えんげる係数

今日はほっかほっか亭ランチです。
シャケ弁当 390円 たまごマカロニサラダ 100円 ツナサラダ 140円 単品で黒酢酢豚 360円 とん汁 120円 でした。 空腹時に買い物にいくと、いくらでも食べれそうな気がして、買いすぎました。単品酢豚と、たまごマカロニサラダは一切手をつけれなかった。野菜は食べなくては！と、不摂生すぎる生活ながらも頭にはあってツナサラダは食べました(*^□^*)シャケ弁当のご飯は半分残しました。思うに、ご飯よりも、おかずのちくわ天や、白身魚のフライを残したほうが低カロリーだった気がします(´Д｀)本当に最近不摂生がつづいてる。